2026年1月の天体情報

宵の空には、おおいぬ座のシリウス、こいぬ座のプロキオン、ふたご座のポルックス、ぎょしゃ座のカペラ、おうし座のアルデバラン、そしてオリオン座のリゲルを結ぶ「冬のダイヤモンド」が広がり、さらにオリオン座のベテルギウスと木星も加わって、きらびやかな星たちが夜空を彩っています。

三大流星群のひとつ「しぶんぎ座流星群」は、1月4日早朝に極大を迎えます。もっとも多くの流星が見られるのは4日の未明ですが、今回は月明かりが強いため、観察条件としてはあまり良好ではありません。
夕方の西の空には土星が姿を見せており、23日にはその近くに細い月が寄り添うように見えるでしょう。

1日	元日
3日	満月
4日	地球が近日点通過 / 6時頃、しぶんぎ座流星群が極大（見頃は4日未明。1時間に15～30個程度。月が明るく条件は悪い。流星数は当たり外れが大きい）
5日	小寒（太陽黄経285度）
7日	レグルス食（日本では九州の一部および沖縄を除く地域で見られる） / 金星が外合
9日	火星が合
10日	木星が衝
11日	下弦
17日	土用の入り（太陽黄経297度）
19日	新月
20日	大寒（太陽黄経300度）
22日	水星が外合
26日	上弦

惑星の見どころ

※国立天文台Webサイトより引用

初日の出情報（2026年1月）

47都道府県

地名	都道府県	時刻 （時:分）	方位角 （度）
札幌	北海道	7:06	121.4
根室	北海道	6:50	121.6
青森	青森県	7:01	120.3
盛岡	岩手県	6:56	119.7
仙台	宮城県	6:53	119.1
秋田	秋田県	7:00	119.7
山形	山形県	6:55	119.1
福島	福島県	6:53	118.9
水戸	茨城県	6:49	118.3
宇都宮	栃木県	6:52	118.4
前橋	群馬県	6:55	118.4
さいたま	埼玉県	6:51	118.2
千葉	千葉県	6:49	118.1
東京	東京都	6:51	118.1
小笠原父島	東京都	6:20	115.6
横浜	神奈川県	6:50	118.0
新潟	新潟県	7:00	119.0
富山	富山県	7:03	118.5
金沢	石川県	7:05	118.4
福井	福井県	7:06	118.2
甲府	山梨県	6:55	118.1
長野	長野県	6:59	118.5
岐阜	岐阜県	7:02	118.0
静岡	静岡県	6:54	117.8
名古屋	愛知県	7:01	117.9
津	三重県	7:01	117.8
大津	滋賀県	7:04	117.8
京都	京都府	7:05	117.8
大阪	大阪府	7:05	117.7
神戸	兵庫県	7:06	117.7
奈良	奈良県	7:04	117.7
和歌山	和歌山県	7:05	117.6
鳥取	鳥取県	7:12	118.0
松江	島根県	7:17	118.0
岡山	岡山県	7:11	117.7
広島	広島県	7:16	117.6
山口	山口県	7:20	117.6
徳島	徳島県	7:07	117.5
高松	香川県	7:10	117.6
松山	愛媛県	7:14	117.4
高知	高知県	7:10	117.4
福岡	福岡県	7:23	117.4
佐賀	佐賀県	7:22	117.3
長崎	長崎県	7:23	117.1
熊本	熊本県	7:19	117.1
大分	大分県	7:17	117.2
宮崎	宮崎県	7:14	116.8
鹿児島	鹿児島県	7:17	116.7
那覇	沖縄県	7:17	115.4
石垣島	沖縄県	7:27	115.0

主な場所

地名	都道府県	海抜 （メートル）	時刻 （時:分）	方位角 （度）	経度 （度）	緯度 （度）
納沙布岬	北海道	0	6:49	121.6	145.816	43.385
根室	北海道	0	6:50	121.6	145.585	43.330
知床岬	北海道	0	6:54	122.2	145.330	44.345
浄土ヶ浜 （宮古）	岩手県	0	6:53	119.7	141.982	39.649
小名浜	福島県	0	6:49	118.6	140.904	36.947
松島	宮城県	0	6:53	119.1	141.062	38.365
筑波山	茨城県	876	6:45	117.4	140.101	36.228
犬吠埼	千葉県	0	6:46	118.1	140.869	35.708
お台場	東京都	0	6:50	118.1	139.776	35.630
東京タワー	東京都	150	6:48	117.7	139.746	35.659
スカイツリー	東京都	450	6:46	117.5	139.811	35.710
大島	東京都	0	6:50	117.8	139.356	34.750
小笠原父島	東京都	0	6:20	115.6	142.190	27.091
八丈島	東京都	0	6:44	117.2	139.791	33.109
南鳥島	東京都	0	5:27	115.0	153.981	24.285
江ノ島	神奈川県	0	6:51	118.0	139.481	35.300
禄剛崎 （能登）	石川県	0	7:05	118.8	137.327	37.529
石廊崎	静岡県	0	6:51	117.7	138.845	34.603
御前崎	静岡県	0	6:54	117.7	138.226	34.596
富士山頂	静岡県	3776	6:42	116.3	138.727	35.361
二見ヶ浦	三重県	0	6:59	117.7	136.785	34.505
潮岬	和歌山県	0	7:01	117.3	135.754	33.438
明石	兵庫県	0	7:07	117.7	135.000	34.643
室戸岬	高知県	0	7:07	117.3	134.176	33.247
足摺岬	高知県	0	7:10	117.1	133.020	32.724
鵜戸崎 （日南）	宮崎県	0	7:14	116.8	131.468	31.646
五島列島 （福江）	長崎県	0	7:27	117.1	128.852	32.690
対馬 （厳原）	長崎県	0	7:29	117.6	129.290	34.199
佐多岬	鹿児島県	0	7:15	116.6	130.660	30.992
名瀬	鹿児島県	0	7:14	115.9	129.494	28.377
与那国島	沖縄県	0	7:32	115.0	123.005	24.468

国内の初日の出時刻のランキング

順位	地名	時刻（時:分）	方位角（度）	経度（度）	緯度（度）	備考
1	南鳥島	5:27	115.0	153.981	24.285	日本の領土で一番早い 人が居住していない島
2	南硫黄島	6:17	115.0	141.463	24.234	人が居住していない島
3	硫黄島	6:19	115.1	141.325	24.779	人が居住していない島
4	小笠原母島	6:20	115.5	142.159	26.661	人が居住している場所で一番早い
4	小笠原父島	6:20	115.6	142.190	27.091
6	西之島	6:26	115.6	140.876	27.246	人が居住していない島
7	鳥島	6:36	116.4	140.301	30.486	人が居住していない島
8	富士山頂	6:42	116.3	138.727	35.361	北海道・本州・四国・九州の中で一番早い 3776メートル
8	青ヶ島	6:42	117.0	139.763	32.466
10	八丈島	6:44	117.2	139.791	33.109
10	択捉島東端（北方領土）	6:44	122.9	148.895	45.512
–	筑波山	6:45	117.4	140.101	36.228	876メートル 参考値
12	犬吠埼	6:46	118.1	140.869	35.708	北海道･本州･四国･九州の平地で一番早い
–	スカイツリー	6:46	117.5	139.811	35.710	450メートル 参考値
12	色丹島東端（北方領土）	6:46	121.9	146.919	43.837
14	三宅島	6:47	117.5	139.560	34.080
–	東京タワー	6:48	117.7	139.746	35.659	150メートル 参考値
15	納沙布岬（北海道東端）	6:49	121.6	145.816	43.385
15	神津島	6:49	117.6	139.134	34.205
17	とどが崎（本州最東端）	6:52	119.7	142.072	39.548	魹ヶ崎

しぶんぎ座流星群が極大

年の初めに流れるしぶんぎ座流星群を観察しよう

しぶんぎ座流星群は、8月のペルセウス座流星群、12月のふたご座流星群と並び、「三大流星群」のひとつとして知られています。ただし、ペルセウス座流星群やふたご座流星群のように毎年安定して多くの流星が見られるのとは異なり、しぶんぎ座流星群は活動のピークが短く、出現数にも年ごとのばらつきがあるため、流星の多い年は限られています。

2026年のしぶんぎ座流星群の極大は1月4日6時頃と予想されていますが、日本ではすでに空が明るくなり始める時間帯です。そのため、観察のチャンスはその直前、4日朝の5時頃がもっとも適しているでしょう。

流星群の流星が見られ始めるのは、放射点が地平線から昇る1月4日1時頃からです（※以下、東京付近での目安）。放射点が高くなるにつれて流星の数も増えていきますが、今回は3日に満月を迎えたばかりで明るい月が空にあり、月明かりの影響で観測条件はあまり良くありません。もっとも流星が多く見られると考えられるのは4日5時頃で、空の暗い場所で1時間あたり15～20個ほどの流星が見られると見込まれています。その後、夜明けとともに流星の観察は難しくなります。

流星は、放射点を中心に四方に広がるように出現しますが、放射点の近くに限らず、どの方向の空にも現れる可能性があります。そのため、空全体を広く見渡すようにすると良いでしょう。月が視界に入ると見えづらくなるため、月を背にするなどして月明かりを避ける工夫も有効です。目が暗さに慣れるまでには少なくとも15分程度かかるため、続けて観察することをおすすめします。地面にレジャーシートを敷いて寝転んだり、背もたれを倒せるイスを使うと、無理のない姿勢で観察できます。

なお、厳しい寒さが予想される時期ですので、防寒対策を万全に整えてください。事故のないよう周囲にも注意を払い、マナーを守って安全に観察を楽しみましょう。

月が木星に接近

1月10日に衝（しょう）を迎える木星は、一晩中夜空に輝き、観察に適した時期となっています。1月3日には、満月が木星に近づきますが、明るい月明かりの中でも、木星はひときわ目を引く存在となるでしょう。さらに、月末の30日と31日にも、満月に近づいた月と木星が再び接近して見える様子が楽しめます。

レグルス食

1月6日深夜、しし座の一等星レグルスが月に隠される「レグルス食」が発生します。この現象は、九州の一部地域と沖縄を除いて、日本の広い範囲で観察が可能です。

満月から3日ほど経ったとはいえ、月はまだ明るく輝いており、レグルスが明るい縁側から隠れる「潜入」の瞬間は、肉眼では少々見づらいかもしれません。その一方で、暗い縁からレグルスが姿を現す「出現」の瞬間は比較的観察しやすいため、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

潜入や出現の瞬間をうまくとらえるのが難しくても、レグルスが月の中に隠れている間は、しし座の胸元が月によって隠されているような、不思議で幻想的な光景が楽しめるかもしれません。

なお、潜入および出現の時刻は観察地点によって異なります。日本各地の代表的な地点における予報時刻は、下記の表をご覧ください。

地点	潜入時刻	レグルスの高度	出現時刻	レグルスの高度
札幌	1時05.2分	52.7度	2時21.5分	58.5度
仙台	1時11.8分	56.9度	2時23.3分	63.3度
東京	1時16.7分	58.8度	2時20.7分	65.5度
京都	1時15.8分	56.6度	2時08.5分	63.9度
福岡	1時24.9分	55.4度	1時42.2分	58.3度

おもな都市における潜入と出現の時刻は、2026年1月7日レグルス食各地予報 をご覧ください。